本人斑秃20天治疗后的疗效对比分享
有看过杨医生微头条的网友应该会知道，半个月前，本人理发时突然发现自己斑秃了一块
当时直接吓尿了啊！！！！我不想秃头啊啊啊！！！
当时我立刻让理发师帮我拍下了照片，仔细查看，确诊是斑秃无疑。
那什么是斑秃呢？
斑秃是经常发生在年轻人身上的一种脱发和谢顶，很多十几岁的青少年也时常发生。这种脱发，往往是在一夜之间发生的，患者的头皮会突然间出现1-10公分的圆形或椭圆形脱发区，脱发区边缘的头发还特别容易脱落。医学界为这种类型的脱发起了一个形象的名称——斑秃，而民间的称呼则更具有神秘感——鬼剃头。
过去很多人都认为，斑秃的发生与精神过度紧张和身体过度劳累有关。现代医学则认为，这两个因素只是斑秃发生的诱因，斑秃发生的真正原因是自身免疫系统的紊乱。学者们还发现，斑秃的发生具有一定的遗传性，患者的直系亲属有着明显的发病率增加迹象。斑秃的危害，主要体现在对人们外在形象的损伤上，几乎所有的患者将会出现更多的脱发斑；发病年龄在青春期以前的患者，约50%会发展为全秃。
大多数患者的脱发，会持续数月乃至数年时间。很多情况下，脱发部位的头发是可以再生的，但还可能再次脱落。随着脱发部分的增加，发生再脱发的可能性也会增多，而再生的机会却会减少，直到发生全秃的情况。还有一部分患者，除了头发之外，全身其他部分的毛发也会脱落，如眉毛、睫毛、胡须等，这种情况叫做普秃。斑秃患者的指甲也会受累，表现为出现凹点、纵梗、剥离、脆甲及脱甲等。
考虑到本人近期工作比较辛苦，经常值夜班熬夜，通宵达旦的不睡觉，第二天白天补觉也经常会被马路车流的声音吵醒，吵醒后又难以入睡，精神萎靡。
弄得我生物钟紊乱，有时候休息时间就算是到了晚上一两点，也难以入睡
辗转反侧，烦躁多梦，还会觉得潮热盗汗，再加上最近偶感耳鸣、腰酸
根据中医辨证论治，我给自己诊断为肾阴虚证
所以，第二天就给自己买了知柏地黄丸，加一些复合维生素片吃
同时每天补充足够的蔬菜和水果
并且，严格的戒烟戒酒！
尽可能的调整自己的作息时间，值夜班是没办法了，不过休息的时间就尽量补充睡眠
每天慢跑5公里
每天喝水约2000ml
通过本人的坚持
20天过去了
斑秃的地方现在已经开始长了头发
看到头发茁壮成长，心里也终于松了口气
终于不用担心自己秃头了~
所以，如果发生斑秃情况，不要紧张。
调整好自己的心态，保持良好的生活习惯，适当的选择中医中药，一般疗效都是满意的。
希望大家都能心境开阔，心态阳光，远离脱发的困扰，拥有一头乌黑亮丽的秀发。
