脱发，白发，眼睛干涩，中医分享2味药，滋阴养血，还你一头秀发

脱发、白发，是肝虚血亏，两味药这样搭配效果好，专门养血黑发！大家好，我是张医生，就这么说吧，若是你走在大街上，看到了一个人，他拥有着一头乌黑亮丽的头发，你的第一想法会是什么？是不是会想，真好看，这个人一看就是气血充足，身体健康的样子。想必大家也都明白，看头发就能看出来这个人健不健康，血气足不足。

这是因为啊，在中医里面讲，发为血之余，咱们的头发啊，是需要血的充足滋养才会乌黑亮丽。但是啊当肝脏的血液不足时，它就不能很好地滋养我们的头皮和头发，就会导致我们的头发干枯、毛躁，容易断，头皮也可能发痒，产生皮屑，甚至头发容易出油

除了头发的问题，这肝还开窍于目，肝血不足还可能会影响到我们的视力，让我们看东西模糊，或者出现白内障、夜盲症、飞蚊症等眼病。此外，肝血虚的人皮肤也可能干燥，特别是小腿部位的皮肤，而且容易瘙痒。有的人在洗澡后或者晚上会感觉臀背部的皮肤不明原因地痒，这也可能是肝血虚的表现。

而接下来我要给大家分享的这两味药啊，是一个药丸子。这丸子中的黑芝麻啊，它富含油脂，可以帮助滋补我们的肝脏和肾脏，润燥养血。而桑叶可以平衡我们身体需要的阴阳，肝血属于阴的部分。如果阴的部分不足，那么，阳的部分就会过于活跃，从而干燥致使肝血不足。桑叶可以平衡这种过度的阳，与黑芝麻配合使用，能更好地滋养和补充肝血，使阴阳重新达到平衡。

另外，这个丸子不仅可以治疗头发和眼睛的问题，还可以改善皮肤干燥和便秘等由血液不足引起的症状。

这丸子，制作起来也是很简单的。我们呢，只需要先把这黑芝麻啊给它放在锅里炒熟，然后捣碎成粉末，这样我们第一个药材就准备好了。接下来就是摘取鲜嫩的桑叶，摘掉叶梗，留下叶子，然后就是洗一洗，晒一晒。晒成脆脆的，就可以在家里找一根擀面杖，把它也碾碎成粉末就行。对了，粉末记过过筛一下。最后啊，我们在这两个粉末中加点蜂蜜，搅拌搅拌，搓成丸子，这样就做好了，每天吃上这么一吃，能很好地改善肝血不足的情况，让你拥有一头乌发。

总之啊，要记得对症吃，才有效果。好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！