知名女演员自曝突然“斑秃”！不少人共情了！秃的这块还能长出来吗？

这两天，

演员张馨予发微博称我斑秃了

相关话题冲上热搜，

引发网友热议！

她猜测自己斑秃的原因可能是：最近精神压力和身体压力较大，高海拔的拍摄让其经常呕吐，睡不好。同时还询问网友：这个会恢复吗？会长回来吧？

评论区网友晒同款

有网友在评论区晒出了自己的同款秃头；也有网友热心提醒，建议去看看专业医生；更有网友在评论区求生发妙招…

那么，

让大家为之烦恼的斑秃

到底是什么原因引起的？

会恢复吗？

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为什么会出现斑秃？

斑秃，俗称鬼剃头，就是头部突然出现圆形或椭圆形脱发斑，一片或数片，一般无自觉症状。严重者可出现全秃。

斑秃的发病原因及其机制目前尚不完全清楚，可能与精神心理、自身免疫及遗传等因素有关，精神心理因素可使病情加重或反复。另外，过度劳累和睡眠不足，也会影响血管运动中枢，反射性地引起血管舒缩功能失调，导致头部毛发血液供应发生障碍而发生斑秃。

斑秃虽然不会影响健康，但严重影响美观，往往给患者的生活质量及精神心理造成了很大影响。

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斑秃的发病率高吗？

斑秃不会重男轻女，可发生于任何年龄。大多数斑秃患者都比较年轻，约有66%的患者在30岁前发病，仅20%患者在40岁以后发病。

斑秃的发生概率仅次于大家相对熟悉的脂溢性脱发，即雄秃。与脂溢性脱发相比，斑秃有两个典型特征，一个是突然，一个是斑状。

突然是指，前几天可能头发还一切正常，某一天突然发现自己有一小块地方秃了，让人猝不及防。

斑状是指，斑秃脱发的形状基本都是斑片状，并且边缘清晰，像一个个硬币。

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斑秃会恢复吗？

医生表示，遇到情况较轻的斑秃不用太担心，多数患者可以自愈（一般为3个月）。但是如果时间超过3个月一直没有好转，建议到医院就诊，避免病情继续发展成中重度斑秃。

未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店或者网上购药，更不可自行应用偏方、土方。比如使用生姜擦头皮，号称可以生发，然而现在最新研究表明，生姜会引起毛囊的凋亡，有可能会越擦越脱，至于那些擦了生姜治好的斑秃，有可能不用治也能自己长出来！

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日常做好这4点预防斑秃！

医生叮嘱大家，预防斑秃要做到日常生活中——

①放松身体和精神，劳逸结合，适当运动。

②减少辛辣、刺激性食物的摄入，戒烟戒酒，可以适量食用一些黑米、黑豆、黑芝麻等。

③注意对头发和头皮的养护，根据发质选择合适的洗发水，尽量避免强脱脂性洗发水，这类洗发水容易引起头发脱脂和脱水，进而导致头发干燥和头皮坏死。洗头的频率要适中，适当给头皮留一些油脂，有利于保护头皮。

④经常长时间戴帽子的人，注意要定时给头发放放风，长期不透气容易闷坏头皮，进而导致脱发。

综合整理自上海市东方医院、浙医在线、新闻晨报、新浪微博等

本期编辑：王冰鑫，

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