中医：“先养肝血，后补肾精”脱发这样才能根治！

中医常说肾其华在发，肾主藏精，精生血，肝养血，而发为血之余

所以，这脱发归根到底还是肝肾和血，肝肾足则血足，血足才能濡养头发，让头发长得更好！

肝血不足是脱发的主要原因之一。中医认为，肝主藏血，发为血之余。如果肝血不足，头发就会失去滋养，从而导致脱发。而肾主藏精，精生发。如果肾精亏虚，头发就会失去滋养，也会导致脱发问题的产生。

下面给大家说一个案例：

我之前有一位患者女性，年龄50岁，经常容易出汗，手心和脚心都会感到热。最近，她发现自己的掉发问题非常严重，对此感到十分困扰。

刻诊：发现她的头发变得稀疏，发质变黄，特别是在枕部，有大片头发脱落。

根据中医的理论，这是肝肾亏损的表现。

了解完患者的情况以后，我给她开了一方：生地黄、熟地黄、当归、川芎、白芍、赤芍、何首乌、女贞子、墨旱莲等。用法：水煎服，每日1剂，分2次服用。

并建议她多喝水或者食用富含铁的食物。经过一段时间的治疗和饮食调整，她的脱发问题得到了明显的改善。她的枕部开始长出新的头发，出汗问题也有所减轻，手心和脚心的热感消失。

继服上方，后脱发处头发完全长出，诸症皆无，遂停药，后随访，脱发症状再无复发

这是为什么呢？

《素问·上古天真论》：肾气盛，齿更发长。肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水、主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。

精血不足，黑发不生，体内肾气的盛衰能从头发上显露出来。年长者脱发主要责之于肾，肾虚则精血不足，头发缺少滋养，故脱发。

总之，要根治脱发，需要先养肝血，后补肾精。同时，还需要保持心情舒畅、充足的睡眠和适当的运动等良好的生活习惯。通过综合调理，才能从根本上解决脱发问题。