脱发掉发严重？用好这个方法！头发一根变三根！

很多人觉得脱发不痛不痒，只是每天脱那么几十根放着不管也可以，其实不然，脱发时间一久，对头皮甚至毛囊的伤害是非常大的！像我之前每天早上头发一梳脱一大把，每天照镜子都能看见秃秃的头顶.....因为这个我没少自卑！后来就一直在找办法尝试解决，在今年5月份总算是彻底解决了脱发，下面就跟大家具体聊聊我是怎么做的：

一、用欧丹锦育发露

头发稀少的姐妹可能还在用防脱洗发水，我劝你们赶紧换成育发露吧，像我一直用的这个不仅成分好，功效还全面！这里面添加的都是何首乌、人参、侧柏叶、当归这些纯植物育发成分。对于滋养毛囊、养育发根有着很大的作用！坚持用下去能达到防脱育发的功效。而且它里面的质地是清爽型，上头以后2分钟就吸收了，完全不用害怕粘腻发根。

当时我仅仅用了半个多月，脱发量就少了一大半，头顶都开始长小碎发了！看到有效果后，就一直坚持用，期间还回购了2盒。随着使用时间的增加，发际线处也开始长小绒毛了，看起来是密密麻麻的样子！最后一共花了3个月时间，头发就长成了浓密顺滑的样子~我个人对这样的效果还是很满意的，建议大家都可以试试看！

二、喝育发粥

因为蛋白质是头发的主要营养物质来源，所以我就在网上学了这个育发粥。食材就是黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、枸杞这些食材。每周喝2-3次，另外也可以用来榨豆浆喝，可以每天早上喝一杯。坚持到现在感觉我的头发变得又顺滑还有光泽~大家感兴趣的话都可以去试试！

三、头发日常养护

这点需要的注意的可就多了，就比如说勤换发缝，每天都保持一个发型发缝难免会越来越宽。大家可以隔一段时间换一个发缝。再就是洗头的时候水温适宜就行，不要过高或者过低，以免对头皮造成伤害。最后洗完头发及时吹干，避免头发处于潮湿状态！

好了，今天的方法分享到这就全都结束了，看起来讲的比较多，但是操作起来还是挺简单的，大家可以根据我的经验选择适合自己的方法，愿你们都能早日拥有浓密的头发！，

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