别再炫这些吃的了，当心脱发更严重！

原来脱发也是需要忌口的，

听医生一句劝，

你脱发很可能因为它！

首先纠正，

天天吃黑芝麻，

不一定能让你生发

反而可能让你掉发

更严重！

脱发要少吃高油食物

炸鸡、火锅、烧烤，

还有被称为生发必吃的黑芝麻，

都很容易导致油脂分泌过多

让头皮的毛细血管循环不畅

从而脱发更多！

除高油之外，

高糖食物，如

奶茶、冰激凌、蛋糕

都要少吃！

那脱发还有救吗？

可以试试

米诺地尔擦剂

（适用于雄激素性脱发）

这是脱发诊疗指南上的推荐用药，外涂头皮能有效促进毛发生长。建议女生先从2%浓度用起，每天2次，每次喷5~6下。一定要扒开头发，喷在头皮上，用指腹轻轻按摩，才能透皮吸收。

Tips！

也可以找专业的中医辨证调理哦，

但不要盲目服用道听途说的秘方，

不然可能适得其反！

（图片来源于网络）

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中医治疗脱发的常用方法