【皮肤科】脱发严重怎么办？如何改善脱发谢顶？

既往脱发多发生于中老年人，然而当今有不少年轻人被脱发所困扰，看着枕头上、地板上的头发，肉眼可见一团团头发，心情都搞郁闷了……

想要防止脱发

要先找准病因

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脱发很常见，受困扰的人也不少，但真正明确自己脱发原因或类型、严重程度的人，可能就不多了。

1

雄激素性脱发

发病机制：与遗传因素和雄激素作用相关。雄激素分泌过高会导致头皮上的皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊被堵塞，进而引起脱发。女性还有更复杂的机制参与，因此临床表现与男性会有差别。

临床表现：男性多为额部发际线后退，顶部毛发稀疏、变细至光秃，并与额部发际线后退汇合，只有颅侧及枕部毛发保留。女性常无额部发际线后退，额、顶部毛发弥漫稀疏，常同时靠近太阳穴位置出现稀疏，很少发生顶部光秃。

2

斑  秃

斑秃常边界清楚，局部皮肤正常，无症状。

发病机制：目前认为此病具有遗传易感性，个体受到环境因素的影响而发生的T淋巴细胞介导的自身免疫性非瘢痕性脱发。

临床表现：突然发生斑片状脱发，多呈圆形或椭圆形，可一片或多片，主要见于头发，也可累及胡须、眉毛、睫毛、阴毛、腋毛以及体毛。

避免精神紧张、熬夜，保持健康生活方式，积极治疗并发的炎症或免疫性疾病。

3

休止期脱发

当头皮毛囊因各种原因由生长期大量进入休止期时，就会产生休止期脱发。

发病机制：可能是内源性的应激导致的，如代谢紊乱、营养缺乏或严重的系统性疾病;也可以是外源性的，如使用药物:也可以是生理性的，如新生儿枕秃、产后脱发。

临床表现：每日毛发脱落数量增加，脱落的头发直径和长短一般正常;可出现弥漫性头发稀疏，头皮所有部位的毛发密度一致。轻柔牵拉约50根头发，可有数根头发随之脱落。

掉的头发还能长回来吗？

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毛囊是不可再生的，随着年龄的增长会逐渐减少，但是在毛囊没有被完全破坏的前提下，及时治疗，改善日常习惯，头发还是会长出来滴~

想要防治脱发一般分六个步骤：诊、避、洗、药、光、植。

诊

寻找脱发的原因，可通过皮肤镜诊断脱发病情和类型。

避

避免脱发加重因素，熬夜、劳累、过度吃油腻及含糖高的食物。

洗

注意头皮卫生，定期洗头但不要过度洗头，每周洗头2-3次较为合理，采用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂效果可能更好。

药

不小心中招了除了改变生活习惯外，还是积极采用药物治疗，根据不同患者、不同性别、病情及类型合理用药。

光

在上述治疗的基础上如有条件配合红外线头部照射治疗效果更佳。

植

经过各种处理仍然达不到满意或已对生活或心理造成影响，可以通过自体毛囊移植来改善患者容貌，完全可以让您重回自信。

（本文完）

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