最近不少人又开始听到新冠的消息，虽说病毒变化多端，但咱们也别慌。中医里有句话叫正气存内，邪不可干只要把身体底子打好，外邪就不容易找上门。今天就给大家分享1个简单有效的预防方和3个对症治感冒的特效中成药，实用又便宜，赶紧收藏起来备用！

首先容易生病感冒，说到底还是脾胃虚寒惹的祸。脾胃就像身体的暖气机，要是脾胃虚寒，吃进去的营养运化不了，肺气也会跟着变弱，抵抗力自然差。此时就可以参考——甘草干姜汤，就两味药：甘草、干姜，煮水当茶喝，别小看这个小方子，它可是被称为抗邪第一方。

干姜能温中散寒，把脾胃里的寒气一点点逼出去；甘草补脾益气，调和药性。这其实就是中医里土生金的道理，脾土强壮了，肺金的抵抗力也会跟着提升，外邪想入侵都难！

真要是不小心感冒了，先别急着吃抗生素，更别乱喝退烧药。中医把感冒分好几类，对症用药才能好得快。下面这几种常见感冒类型和对应的中成药，建议家里常备：

1. 风寒感冒：怕冷无汗，赶紧散寒解表

要是感冒后发烧、浑身滚烫但不出汗，还特别怕冷、头痛身痛、流清鼻涕，这大概率是风寒感冒，也就是咱们常说的冻着了。这时要把寒邪赶出去。可参考风寒感冒颗粒，方中麻黄、桂枝这些散寒的药，可以让寒邪随着汗液排出去。

2. 风热感冒：喉咙肿痛，清热解毒是重点

要是发烧时感觉浑身燥热、有汗、喉咙红肿疼痛，还流黄鼻涕、想喝凉水，这就是风热感冒了。这时候可不能用风寒感冒颗粒，得换清热解毒的药。可参考银翘解毒丸，里面的金银花、连翘都是清热的高手，能把体内的火降下来。

如果还觉得浑身发沉酸痛，也可以用荆防颗粒，要是实在分不清风寒还是风热，还有个万能药——小柴胡颗粒。

最后，但每个人体质不同，一定要在医生指导下使用。比如风寒感冒颗粒含麻黄，高血压、心脏病患者就得谨慎。好了，今天就分享到这里了，我们下期再见！