带状疱疹最怕三种菜！过来人经验之谈，轻松根治

阴雨天是引起的皮炎湿疹，皮肤易起脓包，从中医的角度分析就是因为湿热引起的。湿和热可以使皮肤出现水肿、痤疮、水疱等。因为湿性重浊，皮炎湿疹更不容易好转，身体恢复比较缓慢。并且引起皮炎湿疹的原因中，湿邪不及时去除的话，病情会恶化，转化为慢性皮炎湿疹，长期不愈，增加治疗困难。

阴雨天如何让湿疹远离你

1、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

2、生活要规律，注意劳逸结合。

3、注意屋内外温度变化，及时添衣。

4、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

5、注意皮肤清洁卫生，不使用碱性肥皂。

6、出现湿疹，最好不要用热水烫洗。

湿疹的防复发

1、及时治疗

因为湿疹病程很长，每次发作可达数月之久，这意味着要想有效控制湿疹，做到不反复、不复发，必须坚持治疗。这时候，我们可以使用孟中医肤康抑菌膏，这是一款纯草本的新型修复霜，其配方温和无刺激，不仅可以快速抑制湿疹引发的瘙痒等不适症状，而且还可以针对患处肌肤进行深层修复，促进其恢复到健康状态，从根源解决湿疹反复发作的问题。另外，日常使用不仅可以滋润保湿肌肤，而且还可以增强局部组织免疫调节能力，有效预防湿疹复发。

2、避免对病损皮肤的刺激

在湿疹恢复过程中，切勿使用热水或食盐水烫洗，更忌用碱水、肥皂或化妆品等。殊不知这样这样会加重病情，热水烫洗会导致毛细血管扩张，加重红斑、渗出等炎性反应;食盐水的渗透压较高，亦会加重皮疹的渗出;碱水、肥皂或化妆品等化学物质都可刺激湿疹皮损，而加重湿疹病情。

3、避免过度精神紧张及疲劳

中枢神经系统对湿疹的发病及病情发展都起着重要的作用，精神紧张及过度疲劳可导致湿疹恶化或复发。因此湿疹患者在治疗过程中或痊愈后，都要保持轻松的心态，避免精神过度紧张。

4、坚持体育活动，增强体质御外邪

湿疹患者可坚持进行体育活动，促进身心健康，中医云正气存内，邪不可干。锻炼可以调动人体正气，增强抗御外邪侵袭的能力，防止湿疹复发。

温馨提示：对于已经患了湿疹的婴儿来讲，家长一定要看管好宝宝，避免其用手抓伤口，这样可能会导致伤口感染发炎，从而是病情反复。，