你没看错，洋葱是一种可以治疗脱发的最佳方法！
原视频标题：Onions, The Best Food for Alopecia Treatment – Dr.Berghttps://youtu.be/ov2Wbvwu4mY?si=HAfy2jL7ZvxFFitw发布于19年12月8日视频主要内容：
什么是脱发？脱发是一种自身免疫性疾病，身体会攻击自身并导致圆形斑秃。
治疗脱发的最佳方法是洋葱，有一项关于洋葱汁（Allium cepa L.）可以治疗斑秃的研究，发现：在4周内，头发重新生长的速度增加了73%，在6周后，男性的头发再生率提高了86.9%，女性的再生率提高了71.2%。
研究链接：https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1346-8138.2002.tb00277.x
如何使用洋葱脱发疗法？第1步：将洋葱切成两半第2步：直接将其局部涂抹在有秃斑的皮肤上。第3步：每天都这样做，持续至少6周，或者直到头发重新长出来为止。
为什么洋葱治疗脱发的方法会有效？
•槲皮素洋葱含有槲皮素，这是一种非常强大的抗氧化剂，具有抗炎作用，而自身免疫性疾病有很多炎症。
•硫洋葱含有硫，硫参与大量的排毒反应。
•抗菌消炎洋葱具有抗菌消炎作用。
•减少DHT洋葱具有减少DHT的能力，DHT是一种非常强大的睾酮形式，会抑制毛囊生成毛发的能力,让头发慢慢变细、变少。
这种组合非常强大,因此有助于治疗脱发。
本号致力于营养健康知识翻译分享，内容来源于Dr.Berg。Eric Berg博士是一名脊椎按摩师，专门研究健康生酮和间歇性禁食。是畅销书《健康生酮计划》的作者，也是 Dr. Berg Nutritionals 的总监。他不再执业，而是通过社交媒体专注于健康教育。Dr.Berg分享的视频内容纯文字笔记整理(仅限于健康科普，不做医疗建议，请在专业人士指导下操作)如果你觉得本号的学习分享帮助到了你，可以点赞，关注，转发，加星标或点击在看。一起学习更多健康营养知识。
