「问健康」警惕糖尿病并发症！糖尿病足风险早知道

问健康

没有全民健康 就没有全面小康

《问健康》

是由湖北省卫生健康委

湖北省疾病预防控制中心

联合湖北广播电视台

融媒体新闻中心公共新闻频道

推出的健康服务类节目

每周日中午的12:20

准时和大家见面

节目中将带来全省公共卫生

疾病防控的最新动态

以及权威专家的健康科普解读

本期专家

邓向群

本期专家

罗 蔓

什么是糖尿病足？

糖尿病足有三个方面的要素：

第一，我们首先要是糖尿病患者；其次，皮肤组织营养功能障碍，比如说溃疡、坏疽或者合并感染的情况；第三个方面，就是有一定程度双下肢神经或血管功能障碍或病变。

然后就是诱发因素，比如说剪指甲、泡脚 、外伤伤口处理不当的情况下，诱发感染引起糖尿病足不断进展。

早期糖尿病足的症状

糖尿病足通常情况发生在血糖控制不佳的患者身上，比如说口干、多饮、多尿、乏力这些全身症状。

实际上有很多局部的症状会提醒我们是高危（糖尿病足）的状况，比如说最常见的糖尿病足感觉的障碍，叫手套袜套样的改变，就好像脚上始终穿上袜子，实际上表示你的敏感度是降低了，你对外界的刺激不敏感。

所以说我们在检查过程中，我们会检查他的痛温觉，比如说10克的尼龙丝，来看他感觉的情况，包括对针刺敏感的程度，包括神经传导速度，来判断神经传导病变的情况。

还有血管多普勒（超声检查）来判断血管病变的情况。因为神经出现病变就会出现感觉的丧失血管，出现了病变就是肌肉活力的丧失。

糖尿病患者

如何预防糖尿病足？

第一个我们前面也讲过的，病人要选择合适自己的穿着、鞋袜，这个是一定要注意；第二个就是避免各种外伤；第三个要避免温度给自己带来的损伤；最后一个春天到夏天的这个季节一定要防止脚气的发生。

糖尿病人发生脚气的频次是非常高的，脚气很可能带来一个季发性的细菌感染，最后导致不可收拾的溃疡，所以如果出现脚上真菌感染要及时治疗，这个是很关键的一点。

如何远离糖尿病？

实际上就是我们生活方式非常重要，好的生活方式大家非常清楚。

一个就是饮食的控制，不要过分摄入糖分食物和垃圾食品，以及高热量食物；还有一个就是我们要保持适量的运动，保持体型，不能肥胖。

这是对于一般人群来讲，对于高危人群，比如说你家里有(糖尿病)遗传背景，家里有很多糖尿病患者的人属于高危人群。

对于他们来讲，我们除了一般饮食，生活方式的改变以外，还有一个定期及时筛查发现糖尿病前期的症状。

实际上糖尿病前期我们现在可以提前干预的，有一部分（人群）可以防止进展到糖尿病，所以说我们改变不了周围的因素，但是我们可以通过改变自己 尽量来远离这个糖尿病。