倪海厦：让女人阳气不足，成为冷女人的，正是这种坏习惯

有些女孩子啊，这种情况经常出现在女孩子身上，就是她们去学校，我瞅见那个公厕，我不要去，太脏了，我打死都不用。

好呢，这些女孩子呀，还特别讨厌运动，因为一运动就满身大汗，就觉得浑身异味。

女孩子都爱干净嘛，身上总是香喷喷的，所以她们就不跑步、不运动。

只要一流汗，或者外面天气炎热本该出汗的时候，她们就躲得远远的，就是不想出汗。

结果呢，就越来越不喜欢流汗，因为流汗让她们觉得浑身不舒服。

再说了，早上流了汗，下午还得在学校上课，那不是更难受嘛，你说是不是？

当然啦，中医的这个观点是有道理的，如果你流了汗，衣服湿透了却不换，那湿衣服穿在身上久了，湿气和寒气交织在一起，皮肤上就容易长疣，疣就是这么来的。

有些女孩子还说，我从小就不喜欢出汗，也不想运动出汗，到了十七八岁，毛孔都快要退化没了。

结果呢，她们一运动就全身发热，可是一滴汗都出不来，脸红气喘的。因为她们啊，就只用两个鼻孔呼吸，而我们身上有36000多个毛孔呢！这些毛孔都被堵住了。

我们遇到过很多这样的案例，用大剂量的发汗药，结果她们吃了以后更热了，汗还是出不来，这可怎么办呢？

有的人就回家洗冷水澡，冷水一浇下去，这个冷啊，我们叫冷浴生大热。寒极生热嘛，洗了冷水澡以后，因为肺喜热，心是不是喜寒？

但我们就用凉的，反其道而行之，在她们没生病的时候，可别在她们发高烧的时候洗冷水澡哦。

平时身体好的时候，让她们洗冷水澡试试，你刚开始洗可能会觉得很冷，但其实不然。洗完冷水澡躺在床上，会一直流汗，流个不停。

当过兵的男孩子都知道，在外岛的时候没有热水，一洗冷水澡，马上就会大汗淋漓，冬天也一样。

注：以上为健康科普内容，如有此类症状需要调理的，一定要在专业医生的辨证指导下应用，切勿去擅自服用，以免耽误病情！

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