北京卫生部最新研究：降血糖最有效的中药方，一味中药彻底除根，血糖稳降不升！

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降血糖的中药方

1、降血糖的酒类中药方

1.1、凤眼草降糖酒。食材:凤眼草100克,黄酒1000毫升。

做法:将凤眼草制成粗末,用纱布包好,浸入黄酒内。然后密封好,每日摇动一下,10天后即可打开服用。

服法:每次服用15-20毫升,每日2次。

功效:清热去燥,祛风凉血。适用于高血糖、糖尿病、湿热带下等。

1.2、枸杞子降糖酒。食材:枸杞子125克,甘菊花10克,麦冬25克,糯米2000克,酒曲适量。

做法:将枸杞子、甘菊花、麦冬洗净,处理好后,入锅同煮。等到熟烂后,加入糯米和酒曲,按常法酿酒。酒熟后去糟即可。

服法:每次饭前服20毫升,每日2次。

功效:坚持服用,对降低血糖有辅助治疗作用,还能益肾养肝,生津明目。

2、降血糖的汤类中药方

2.1、蚌肉苦瓜汤:苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。

2.2、沙参玉竹煲老鸭:沙参30～50克,玉竹30克,老雄鸭1只,葱、姜盐少许焖煮,熟后食肉饮汤。适用于中老年糖尿病患者。

2.3、玉米须炖龟:乌龟1-2只洗净,除去内肚、头爪与玉米须60--120克(干的减半),文火熬煮,饮汤吃肉。或用独味玉米须50克,加水煎服。每日一剂、分2次服,十天为一疗程。适用于一般糖尿病患者。

3、降血糖的粥类中药方

3.1、葛根粉粥:葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血压、降低血糖作用。

3.2、生地黄粥:鲜生地150克,洗净捣烂取汁,先煮粳米50克为粥,再加入生地汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。

3.3、杞子粥:枸杞子15～20克,粳米50克,煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。

降血糖的食物有哪些

1、牛油果:要说健康与美容饮食界的王者般的存在,那便是牛油果了。营养丰富的牛油果里所含有的不饱和脂肪酸,有减缓糖分向血管流动的作用。在温暖地带栽培的牛油果,尽管价格有些高,但是考虑到它的营养价值,还是有把它列到常食清单的必要的。可以直接食用,也可以用来做三明治、沙拉等。快来开发各式各样的牛油果菜谱吧。

2、樱桃:有着可爱外观的樱桃酸酸甜甜,在水果中拥有极高的人气。樱桃,不仅仅是外观和味道,从营养层面考虑亦是不可多得。樱桃表皮含有一种叫花青素的色素,这种物质有着降低血糖值的功效。推荐连皮一起吃樱桃的原始吃法。

3、奇亚籽:乍一见小若芝麻状的奇亚籽是拥有高人气的超级食品,不管是从营养方面还是从减肥方面来看。奇亚籽吸水后会膨胀,不仅有降低血糖的功效,还能降低胆固醇和血压。

降血糖的中成药有哪些

1、消渴丸。主要成分:北芪、生地、花粉、优降糖(每丸含0.25mg,即10丸消渴丸含一片优降糖)。

功用及主治:滋肾养阴、益气生津。具有改善多饮、多尿、多食等临床症状及较好的降低血糖的作用。主治Ⅱ型糖尿病。服法及注意事项:每次5～20粒,每日2～3次,饭前30分钟服用。

2、降糖舒。主要成分:由人参、生地、熟地、黄芪、黄精、刺五加、荔枝核、丹参等22种中药组成。

功用及主治:益气养阴、生津止渴。对改善口干、便秘、乏力等临床症状及降低血糖有一定作用。主治Ⅱ型糖尿病无严重并发症者。服法及注意事项:每次6片,每日3～4次,Ⅰ型糖尿病及有严重并发症者不宜服用。