大姨妈驾到，不能吃这些药也不能吃那些食物！

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大姨妈是每个女生的梦魇，不痛经是对你最大的恩赐，但是如果不幸中招！

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关于这个梦魇，简直不想多说，手脚冰凉，皮肤敏感、脾气暴躁，腰酸背疼……

听妈妈讲那过去的事情时，Get到了好多，什么红糖水暖水袋啊，什么不能碰凉的东西啊，这些民间传下来的土办法有的好用有的没用，怎样分辨呢？

药小师来告诉你吧。

经期不能吃什么药物！

&

经期不能吃什么食物！

经期不能吃什么药？

1

甲状腺素制剂

甲状腺疾病是一类偏爱女性的疾病，而甲状腺素制剂是治疗甲状腺功能低下不可缺少的药物。女性如果在经期服用，可能会造成月经紊乱，因此服用前请咨询医生。

2

胃肠动力药

多潘立酮（代表药物：吗丁啉）、四磨汤等胃肠动力药在经期也要慎用。

理论上，这类药物会促进胃肠道蠕动，不会刺激子宫肌肉收缩，更不会导致月经不正常，但每个人的体质不同，部分女性可能会有异常反应，所以最好慎用。

3

寒凉药物

祖国医学评价有 温热寒凉之说，像菊花、决明子、薏仁、金银花等就属于寒凉药材。如果经期服用中药汤剂，请注意辨认，寒凉过度，可能导致经行不畅，月经过少以及痛经。

4

止血药

经期最好远离活血药，也要小心各种止血药，常见的有安洛血、维生素K等。这类药物会降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，导致经血不畅。

某些中药或中成药同样有较强的止血作用，如三七、艾叶，服用前最好仔细查看说明书或咨询医生。

5

阴道洗剂

洗洗更健康的广告词深入人心，但洗洗也会增加困扰，尤其是月经期。因为那几天的阴道环境本就利于细菌滋生，加上子宫黏膜充血，宫颈口松弛，生殖道黏膜免疫力下降。

此时经阴道途径应用的栓剂、洗剂、泡腾片等外用药物最好暂时停止使用，以免细菌逆行，侵犯生殖道，诱发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。

月经期通过最基本的手段保持阴道卫生就是最好的保护。

6

减肥药

在爱美之心的驱使下，不少女性选择依靠减肥药瘦身。市场上的减肥药物主要分为食欲抑制类、阻止消化吸收类、影响脂代谢类、能量消耗增强剂等。

无论哪一类，特殊时期口服减肥药都可能导致月经紊乱或心慌、焦虑，严重时可能出现闭经现象。

7

泻药

有人拿泻药当减肥药，有人用泻药缓解便秘，无论什么目的，都最好不要在月经期使用硫酸镁、硫酸钠等下泻药，可能会引起反射性盆腔充血，加剧痛经等不适。

8

避孕药等激素类药物

月经的周期变化与身体内的性激素水平密切相关，如果在经期使用性激素类药物，很容易造成月经紊乱。

如服用孕激素药物，会导致乳房胀痛或不规则出血，服用雄激素则可能导致月经减少、停经、周期不规律。

性激素类药物最典型的代表就是口服避孕药，如不少女性缓解痛经的短效避孕药，最好在医生指导下服用，以免对正常月经产生影响，甚至引起闭经。

9

活血化瘀药

如果月经期脚崴了，使用某些活血化瘀的外用药，影响几乎可以忽略不计，但如果是口服的活血化淤药（某些中药或中成药）就要当心了。

这类药物会扩张血管、加速血液流动，从而导致月经量突然增多或淋漓不尽，严重时甚至导致重度贫血或大出血。

10

抗凝血药

华法林、香豆素、肝素、溶栓剂等西医治疗中常用药物也是禁忌，因为它们除了抗凝、抗栓，也会扩张血管、加速血液流动，造成月经量过多，经期延长，甚至月经周期紊乱。

患有血栓栓塞性疾病、动脉粥样硬化等疾病，需要长期服用这类药物的女性患者在经期服用此类药物要格外当心。

经期排污血不能吃什么？

1、巧克力的糖分非常高，过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉，这样反而令你在生理期更加虚弱。

2、辛辣食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢，甚至让身体囤积着大量的脂肪。

3、茶叶含有咖啡碱，咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪，还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期，并且会增加月经量，影响身体健康。

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