两味中药，坚持泡水喝，补益肺气，增强呼吸功能，提高血氧饱和度

（1） 40岁以后为什么要补肺？

肺脏直接与外界相通，由于感冒、支气管、心血管疾病等的累积损伤，中年以后肺的呼吸功能会逐渐降级。即使没有明确的疾病，也常处于亚健康状态，如我们的肺活量、血氧饱和度等指标已不如以往年轻时期。所以，如果有条件，尽可能通过中药使肺功能处在一个理想的状态。

（2）两味中药泡水，黄芪配五味子为什么能补肺？

黄芪，味甘，微温，归肺、脾经，具有补气升阳，固表止汗、利水消肿、生津养血的功效。 多数应用于肺脾两虚，营卫不调，气虚不固，阴阳失衡等症状。

五味子，味酸、甘、温，归肺、肾经，收敛固涩、补气生津，临床上多数用于呼吸、心脑血管、免疫系统等疾病的治疗。

黄芪配五味子，同归肺经，以甘为补，以温为和。两药配伍，可益肺气，补肺阴，增强肺功能。

（3） 最佳配伍比例

黄芪和五味子：在 1：1或者1.5：1。

（4）注意：素体阳盛者慎用。

科普文章仅供参考，线下请咨询专业医师。