发际线后移怎么办？别慌！可以试试这几种办法

发际线后移会严重影响颜值，想必已经成了心照不宣的事实了。

某种意义上说，它不止叫发际线，更应该叫男神女神分界线。

遭遇发际线后移的人不计其数，但很多人在不明所以的情况下也认为自己发际线后移，或者觉得自己属于天生发际线高的人群，那究竟是不是呢？教给大家几个判断方法。

方法一：

我们用一只手撩开刘海，把手平放在额头，测量眉毛到发际线的距离，一般三到四指是正常距离，如果是五指就要多注意了，再多就会影响美观了。

方法二：

用梳子把发际线上的头发都直接疏到发旋处，另一只手按住头发，观察自己发际线是否成M形状，如果男人发际线呈现出M形状，会有往地中海脱发趋势，应该多加注意。

方法三：

可以先将头发扎成马尾辫，然后使用手机或者是相机拍一张相对来说比较清晰直观的发际线照片，隔一段时间后在相同位置再拍一张，然后将新旧照片进行对比，看一下发际线的位置变化是否明显。

如果经过以上测试，你发现发际线有后移的状况，不要慌，下面这几招日常生活中我们可以改善的办法。

不要扎马尾

千万不要扎马尾！因为它真的有可能导致发际线后移！这种脱发属于牵引性脱发，如果你扎马尾辫或者编小辫的时候太紧，会不停对头发施加拉力进而逐渐导致头发脱落。

扎马尾辫、在头上编小辫或者使用发夹固定头发的时候，我们尽量不要把头发拉的太紧，或者你都出现发际线后移了，干脆换个发型，减少对发际线部分头发的拉扯。

做好头皮清洁

很多女生化妆会涂到额头发际线的位置，卸妆的时候却常常忽略掉发际线上的彩妆成分，注意洗脸的时候一定要清洁干净发际线周围，如果不及时清洁，长期如此可能引发头皮问题。

还有很多人在洗头发的时候，往往忽略前面头发的清洁，额头部分的头发也很重要，我们使用指腹去推头皮，用按摩的手法让洗发剂均匀分布于整个头皮和头发之上，既避免物理刺激的损伤，又能清洗干净。

勤换发缝

长期固定发缝不换，发缝会越来越宽，发际线的头发也会减少。定期更换发缝，就能让头皮有及时的休息时间。

你可以在剪发的时候要求发型师修剪成不同位置的分缝，或是在家时梳丸子头模糊界限。

发缝也需要反复修正多次，帮助它们加深记忆，通常这样坚持几次后，头发就会按照新的走向了。

时长头皮按摩

很多朋友在工作状态下思考问题的时候会有一个坏习惯，那就是经常会用手去抓挠头发，与其毫无章法地抓挠，还不如临睡前和起床后对自己的头皮进行按摩，进而有助于护发。

中医有一个按摩方法叫抓五经，具体的操作方法是：

一手扶住前额，另一手掌及五指全部贴于头部，五指分开，同时作抓拿法，由前发际渐渐移至后枕部，持续5分钟以上，每天反复做3次就可以了。

如果觉得用手做麻烦，用牛角梳或黄杨木梳代替也行，这种办法能帮助按摩头皮促进血液循环，利于毛发生长和保养。

调整发型

如果你的发际线天生比较高，又不想去做治疗，可以用发型遮掩高的发际线。

最好不要把头发全部扎起来，额前一丝碎发都不留，会完全将发际线暴露出来。也最好不要留中分，因为虽然中分能遮住一部分额头，但分发线的地方还是会显示出发际线很高。

女生可以用刘海和额前小碎发来进行遮掩，也可以留大偏分。中分在视觉上将额头对半分，会格外突出发际线的最高点，所以额头看上去会比较大。而大偏分一部分头发会遮挡住大额头，整体感觉偏向于成熟大气，可以修饰脸型。

男性也可以通过一些短发造型，把前额部分留出足够覆盖额头的头发，从而遮盖弥补发际线额角的空旷位置。

当然这个办法是不得已而为之的，出现发际线后移，比较常见的原因是雄性激素性脱发，还有生活压力大、时不时老熬夜、再加上饮食不规律等等，整体上是进行性加重的脱发过程。

所以我们一定要及早发现，通过针对性的治疗和改善，是可以恢复或者缓解的。

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