发际线后移的判断及常规治疗！
这篇文章重点说一下真正发际线后移的判断及常规治疗！
首先我们要弄清楚：
什么样程度的后移叫做发际线后移？
什么程度的掉发才会导致真正的发际线后移？
1、基本上每年九、十月份的时候，都会在网络上引发一波热议：掉头发多，发际线都后移了
到了第二年春天，又会有一波人出来说，看我的满头飞舞的小绒毛！
这种情况是假的发际线后移！！！
这是正常的季节性脱发，由于换季导致的，即使不做任何调理，一般都会在冬天或者第二年春天恢复正常。
2、真正的发际线后移是怎么样的呢？
是这样的：
这样的：
还有这样的：
3、但是还需要排除天生发际线高的人
比较有代表性的是孙俪这样的：
好，看到这里，有一个重点要告诉大家：第1种和第3种情况，按理来说是不需要费劲治疗的。
对于第1种情况，可以适当进行饮食调理。
具体要吃什么，我给大家做了一个总结：
1
维生素B族的食物
主要是维生素B2和B6，维生素B2有一个很重要的作用是支配蛋白质代谢，维生素B6也会促进蛋白质的合成和脂肪的代谢，所以多吃一些富含维生素B族的食物是对头发非常有好处的。
推荐食物：鸡蛋、牛奶、豆类、坚果类、菠菜
2
维生素E类的食物
维生素E有个别名叫生育酚，顾名思义它和人体激素调节有很大的关系，头发的生长，包括毛囊细胞分化中信号的传递，大部分生物行为都收到激素影响，所以维持激素平衡对头发生长周期的稳定有重要意义，维生素E可以在这方面发挥作用，之前很多生发偏方也有外用维生素E来生发的例子。
推荐食物：黑芝麻、玉米
3
富含锌和铁的食物
海南医学院曾经分析过130例脱发患者体内微量元素的水平，结果显示患者的铁、锌明显偏低，这两种微量元素都是和新陈代谢和内分泌有密切关系的微量元素，会比较明显的作用于毛发生长和健康。在临床治疗中，也确实有口服锌治疗脱发的例子。
推荐食物：牡蛎、三文鱼、菠菜（含铁高）
4
富含蛋白质的食物
蛋白质是头发合成必须的成分，在人体各项生理活动中，毛囊相关的蛋白质表达优先级是非常低的，这意味着人体摄入的蛋白质如果不足，头发会第一个遭殃。尤其是长期有减肥习惯，或者比较抗拒肉食的人，需要补充蛋白质来促进头发的生长。
推荐食物：鸡肉、坚果、黑芝麻
5
有特殊功效的食物
有些食物除了常规的营养之外，还有一些可能的特殊功效，比如下面这些：
黑芝麻：有研究认为黑芝麻提取物可以促黑色素生成，可以白发转黑，其实是因为含络氨酸的缘故，很多食物也含络氨酸，并不能证明可以促进白发转黑。
不过黑芝麻也确实是对头发来说非常好的食物。
豆浆：大豆中的大豆异黄酮属于植物雌激素，可以促进头发生长，听起来没错，但是实际效果肯定比不上人体内的雌激素，只能说聊胜于无。
核桃：都说核桃能生发，除了核桃中维生素E含量丰富之外，ω-3脂肪酸也对头发健康有很好的作用，确实是生发的好食物。
锯棕榈：锯棕榈的浆果是国外治疗男性前列腺疾病的偏方，也有植物非那雄胺的美誉，这个东西基本都是保健品的形态，可能会有一点用，但是也没那么神奇。
基本上和头发相关的饮食就是这样一些原理，并不神秘。实际上在头发生长和分化的过程中，饮食能改变的因素非常小，反而是精神因素会带来很大的影响，无论是好的还是坏的。
所以如果想改善脱发问题，饮食是辅助，关键还是药物治疗，还是精神状态的调整，多方结合起来才可以达到最好的效果。
再说说第2种情况。
严重掉发导致的发际线后移，能够导致发际线后移的脱发类型，在身体健康、没有物理和化学类物质影响的条件下，只有雄脱才会严重脱发导致发际线后移。
什么是雄脱？一种由多因素影响的、不可逆的严重掉发，影响因素包括遗传、雄性激素。雄脱发生在男性身上，轻微表现是明显的发际线后移，严重表现是发际线及头顶稀疏，在女性身上一般不会表现为发际线后移，主要表现为头顶稀疏。很多妹子在秋冬时说自己发际线都快没了，一般都不是雄脱，而是和季节、心理、衰老有关系。雄脱导致的发际线后移治疗方法主要有药物治疗（FDA批准用于治疗脱发的药物有米诺地尔和非那雄胺）和植发。
发际线后移早期，在发际线还有所保留，还看的见毳毛的情况下，可以使用药物治疗，有40%的可能会让发际线重生，具体的效果要看毛囊的闭合概率。
发际线后移的中晚期，已经明显后移了，且后移的部分比较光滑，这时候用药基本上无效。
在雄脱的治疗上，发际线的药物治疗效率一般不尽如人意，某款米诺地尔的说明书上直接标注：本品对发际线基本无效。
并不是发际线的毛囊太特别而无效，而是发际线后移不容易被发现，一旦发现发际线后移时，就是中晚期，毛囊基本已经闭合，这时候用任何药物都不能让发际线重生，但是药物能在一定程度上防止发际线继续后移。
如果你没有在脱发的早期及时治疗，如果想改善发际线造成的形象上的影响，那就只有植发。
而对于植发后是否需要继续用药，也要看你的脱发严重程度和发展的进程。
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余海晨
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